
大闸蟹粤菜做法
1. 材料准备:大闸蟹两只、葱姜蒜适量、料酒、生抽、老抽、盐、糖、醋适量。
2. 清洗大闸蟹:将大闸蟹放入清水中,加入葱姜蒜和料酒,浸泡30分钟,然后用刷子将大闸蟹的外壳和底部刷干净。
3. 清蒸大闸蟹:将大闸蟹放在蒸锅上,用大火蒸10分钟,然后取出大闸蟹,撒上适量的盐和糖,淋上适量的生抽和老抽,再淋上适量的醋。
4. 烹饪其他菜肴:将大闸蟹的爪和蟹钳留下来,其他的大闸蟹可以用来烹饪其他菜肴,例如:大闸蟹炒米粉、大闸蟹炒饭、大闸蟹煲汤等。
适合人群:大闸蟹是一种海鲜,适合8岁以上儿童和成人食用,但孕妇、哺乳期妇女和螃蟹过敏的人应慎重食用。
禁忌:大闸蟹不能和柿子一起食用,因为柿子中含有大量的鞣酸,和大闸蟹一起食用会导致凝固,影响口感和消化。此外,大闸蟹也不能和西瓜一起食用,因为西瓜中含有大量的糖分和电解质,和大闸蟹一起食用会导致腹泻。
制作流程:
1. 将大闸蟹清洗干净,去掉大闸蟹的头部和脚部。
2. 将大闸蟹的爪和蟹钳留下来,其他的大闸蟹可以用来烹饪其他菜肴。
3. 将大闸蟹放在蒸锅上,用大火蒸10分钟,然后取出大闸蟹。
4. 将大闸蟹的外壳和底部刷干净,撒上适量的盐和糖,淋上适量的生抽和老抽,再淋上适量的醋。
5. 烹饪其他菜肴:将大闸蟹的爪和蟹钳留下来,其他的大闸蟹可以用来烹饪其他菜肴。
6. 将大闸蟹的内脏和蟹黄去掉,将大闸蟹的肉切成块状。
7. 将切好的大闸蟹肉放在锅中煸炒,加入适量的葱姜蒜和料酒,煸炒均匀。
8. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖、醋,继续煸炒均匀。
9. 煸炒均匀后,即可食用。