(1) 详细制作流程 龙趸,又称“龙趸鱼”或“龙趸鱼丸”,是广西南宁市和新塘地区的一种传统美食。以下是龙趸的简单制作流程: 材料: - 龙趸鱼一条
(约500克) - 鸡蛋2个 - 姜末10克 - 葱花10克 - 盐5克 - 生抽10毫升 - 料酒10毫升 - 白胡椒粉2克 - 鸡精3克 - 淀粉适量 - 清水适量 步骤:
1.龙趸去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成约1.5厘米见方的块。
2. 鸡蛋打散,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡精搅拌均匀。
3. 将姜末和葱花放入碗中,倒入鸡蛋液搅拌均匀。
4. 将龙趸块放入鸡蛋液中拌匀,使每块龙趸都被涂上鸡蛋液。
5. 将拌匀的龙趸块放入淀粉中拌匀,使每块龙趸都被裹上淀粉。 6. 将处理好的龙趸块放入清水中,煮至鱼丸浮起来,再煮2-3分钟即可。 7. 捞出煮好的龙趸块,放入碗中。 8. 加入姜末、葱花、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡精,搅拌均匀即可食用。
(2) 适合人群 龙趸适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和患有海鲜过敏的人。同时,由于龙趸属于海鲜,因此在食用时需要注意避免过量,以免引起过敏。
(3) 禁忌
1.龙趸属于海鲜,因此对于患有海鲜过敏的人来说不适合食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人不适合食用龙趸。
3. 龙趸鱼丸中含有淀粉,因此在食用时需要注意避免过量,以免引起消化不良。
(4) 总结 龙趸是一道口感鲜美、营养丰富的传统美食。制作简单、口感独特,适合所有人食用。但是,对于孕妇、哺乳期妇女、患有消化系统疾病的人来说不适合食用龙趸。