(一)食材准备
1.干果：杏仁、腰果、开心果、核桃等。
2. 糖果：巧克力、花生酱、棉花糖、棒棒糖等。
3. 饼干：薯片、饼干、松饼等。
4. 水果：苹果、香蕉、梨子、橙子等。
(二)制作步骤
1.将干果和糖果混合在一起，加入适量的蜂蜜和黄油，搅拌均匀。
2. 将搅拌好的混合物放入烤箱中，以180度烤10-15分钟，直到变得金黄色和酥脆。
3. 将饼干放入烤箱中，以200度烤10-15分钟，直到变得金黄色和酥脆。
4. 将水果切成小块，放入烤箱中，以180度烤5-10分钟，直到变成金黄色。
(三)注意事项
1.烤干果和糖果时，一定要注意火候，不要烤过头，否则会影响口感。
2. 烤饼干时，一定要注意时间，不要烤过头，否则会影响口感和形状。
3. 烤水果时，一定要注意火候，不要烤过头，否则会影响口感和颜色。
(四)适合人群
1.喜欢吃零食的人。
2. 工作压力大、容易焦虑的人。
3. 孕妇、儿童等需要控制零食摄入的人群。
(五)禁忌
1.对于一些人来说，甜食吃太多会导致肥胖和牙齿问题。
2. 对于一些人来说，烤制的零食可能含有致癌物，因此应慎重食用。
3. 对于一些人来说，水果烤制后可能会改变其营养成分，因此应慎重食用。
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