(一)制作流程
1.选用优质的牛肉,切成块状,大小要适中,这样制作出来的五香牛肉干才会口感更佳。
2.将切好的牛肉块用盐、料酒、生姜片腌制20-30分钟,让牛肉入味。
3.将腌制好的牛肉块晾干,可以用绳子或刷子等方式进行晾干,最好是在通风干燥的地方晾干。
4.将晾干的牛肉块放入烤箱中,用200度的温度烤10-15分钟,或者用炭火烤也可以,烤制的时间和温度根据个人口感而定。
5.将烤好的牛肉干取出,放入调料包中,加入五香调料、花椒粉、孜然粉、芝麻等调料,拌匀。
6.将调料包中的调料和牛肉干放入密封袋中,密封后放入冰箱冷冻室冷冻保存,冷冻时间一般为3-6个月。
(二)适合人群
1.适合爱吃牛肉的人群,特别是喜欢食用辣味零食的人群。
2.由于牛肉干中含有盐分和脂肪,因此,高血压、心脏病、糖尿病患者以及未成年人不适宜食用。
(三)禁忌
1.由于牛肉干属于腌制食品,因此,孕妇、孩子和消化系统较弱的人群不适宜食用。
2.牛肉干中含有盐分较高,食用过量容易导致血压升高,因此,过量食用牛肉干的人群应适量食用。
(四)注意事项
1.制作五香牛肉干的过程中要注意卫生,制作好的牛肉干应密封放入冰箱冷冻保存,以免细菌滋生。
2.制作好的五香牛肉干可以根据个人口味加入适量的辣椒和花椒等调料,以增加口感。
3.在食用五香牛肉干时,应根据自己的口感适量食用,不要过量食用,以免影响身体健康。