下饭田螺肉湘菜做法窍门 小编原创 2023-07-03 21:29:50 - 标签 配方:田螺肉(200克) 瘦肉末(100克) 姜末(50克) 葱花(50克) 料酒(50毫升) 生抽(50毫升) 盐(2克) 糖(1克) 鸡精(1克) 淀粉(适量) 食用油(适量) 做法流程: 1. 田螺肉用清水反复冲洗,直至水变清澈,捞出备用。 2. 瘦肉末用盐、鸡精、料酒、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。 3. 姜末和葱花放入碗中,加入适量的生抽、糖、鸡精、盐、水搅拌均匀成汁。 4. 热锅凉油,将田螺肉放入煸炒,炒至田螺肉变软。 5. 加入瘦肉末和汁,翻炒均匀。 6. 加入适量的水,盖上锅盖焖煮10分钟,待汤汁浓稠即可。 适用人群:适合所有人食用。 相关事项: 1. 田螺肉要用清水反复冲洗,直至水变清澈,以确保肉质鲜嫩。 2. 瘦肉末要腌制10分钟,以确保口感更佳。 3. 炒田螺肉时,要火候适中,避免炒糊。 4. 煮田螺肉时,要加入适量的水,避免煮干。 5. 汤汁浓稠度适中,可以根据自己的口味进行调整。 声明:内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明:https://www.66688826.com/lyAngO3u1oxv.html 标签:# 下饭# 田螺# 湘菜# 窍门# 做法
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