华岳菜谱网

华岳菜谱网

粤菜蒜泥菜心做法

星座解析 -
粤菜蒜泥菜心做法

粤菜蒜泥菜心做法如下:
蒜泥菜心是一道传统的粤菜,口感清爽,营养丰富。下面是蒜泥菜心的做法:
材料:
- 菜心 200 克
- 蒜泥 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 红椒 适量
- 青椒 适量
步骤:

1. 将菜心洗净,切成约 2 厘米见方的小块。
2. 将蒜泥放入碗中,加入适量的盐、鸡精和食用油,搅拌均匀。
3. 将切好的菜心放入蒜泥中,搅拌均匀。
4. 加入适量的食用油,将菜心炒熟。
5. 加入适量的盐、鸡精和红椒、青椒,翻炒均匀。
6. 最后装盘即可。
蒜泥菜心做法简单,口感清爽,营养丰富。可以搭配米饭一起食用,非常适合夏季食用。

标签:# 蒜泥# 粤菜# 做法# 菜心