(可选) 2.步骤： - 1)将鸡蛋、牛奶和黄油搅拌均匀，加入面粉和盐、胡椒粉，搅拌均匀。 - 2)将搅拌好的面糊倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄。 - 3)将煎好的蛋饼取出备用，鲜花生可根据个人喜好选择。 3.适合人群： - 适合所有人食用，尤其适合儿童和老年人。 二、禁忌 1.注意事项： - 煎蛋饼时不要用铁锅，因为铁会生锈，影响蛋饼的口感。 - 煎蛋饼时不要用太小的锅，因为锅太小容易糊锅。
三、总结 这道美食i是一道简单易做的煎蛋饼，不仅美味可口，而且营养丰富。制作流程简单，适合所有人食用，尤其适合儿童和老年人。但是需要注意煎蛋饼时不要用铁锅，因为铁会生锈，影响蛋饼的口感。同时，鲜花生可根据个人喜好选择。
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