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粤菜北方菜做法

星座大师 -
粤菜北方菜做法


1. 粤菜北方菜的做法


粤菜和北方菜都是中国饮食文化的重要组成部分,但是它们的口味、烹饪方式和食材等方面都有所不同。今天,我们将介绍一种粤菜北方菜的做法,供您参考。

2. 食材准备


需要准备以下食材:
- 猪肉:500克
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 植物油:适量

3. 烹饪步骤


步骤如下:

1. 将猪肉切成块状,用盐、料酒和淀粉腌制15分钟左右。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的植物油和少量盐,搅拌均匀。
3. 将腌制好的猪肉块放入鸡蛋液中浸泡,让鸡蛋包裹在猪肉块上,提高烹饪口感。
4. 热锅凉油,将浸泡过鸡蛋的猪肉块放入锅中煎至两面金黄,取出备用。
5. 将姜、蒜和大葱段切碎备用。
6. 热锅凉油,加入姜、蒜和大葱段爆香。
7. 加入适量的生抽、老抽和糖,翻炒均匀。
8. 将煎好的猪肉块倒入锅中,翻炒均匀。
9. 加入适量的水,盖上锅盖,中火炖煮10分钟左右。
10. 加入适量的鸡精,翻炒均匀。
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1. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

4. 适合人群


这道菜适合以下人群:
- 孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿
- 心血管疾病患者和老年人
- 肝病患者和胆囊疾病患者
- 消化系统疾病患者
禁忌:
- 感冒、发热、腹泻、胃痛等症状患者不适宜食用
- 猪肉中含有较高的胆固醇,高胆固醇患者不适宜食用

标签:# 粤菜# 做法# 北方