1.喜欢美食的爱好者
2. 需要控制体重的减肥人士
3. 想要品尝新鲜食材的食客 二、禁忌
1.心脏病患者、高血压患者、孕妇等不宜多吃
2. 食用海鲜时不宜与柿子、苦瓜、芹菜等蔬菜一起食用
3. 避免食用过量,以免引起消化不良等不适症状
三、制作步骤
1.将鸡肉洗净,切成小块备用
2. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香
3. 加入鸡肉块煸炒,煸炒至鸡肉变色
4. 加入适量生抽、老抽、料酒、白糖、盐等调味料,继续翻炒
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖 6. 炖至鸡肉入味,汤汁浓稠即可
四、总结 平远街的美食以鲜美可口、营养丰富而闻名,这道鸡肉炖汤是一道非常适合大众的美食。鸡肉肉质细嫩,汤汁鲜美,营养丰富,不仅可以提供身体所需的蛋白质,还可以帮助控制体重。同时,这道菜烹饪简单,口感浓郁,适合家庭聚餐或个人食用。