粤菜太阳鱼的做法
太阳鱼,又称太阳鱼籽,是一种来自海洋的淡水鱼。它肉质鲜美,口感细腻,是广东菜系中的一道经典菜肴。下面是太阳鱼的做法:
步骤一:准备材料
1. 太阳鱼一条,去鳞、去骨、去籽,切成块状。
2. 葱姜蒜适量,切成末。
3. 料酒、生抽、盐、白糖、鸡精适量,搅拌均匀备用。
步骤二:腌制太阳鱼
1. 将太阳鱼块放入腌制缸中,加入葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、白糖、鸡精,腌制20分钟。
步骤三:烹饪太阳鱼
1. 将腌制好的太阳鱼块放入烤箱中,以200度烤10分钟。
2. 取出太阳鱼块,放入平底锅中,煎至两面金黄。
3. 加入适量清水,烧开后转小火煮30分钟。
步骤四:装盘
将煎好的太阳鱼块装盘,撒上葱花即可。
这是一道简单而美味的粤菜太阳鱼的做法,希望您能够喜欢。