(190°C)。 2.在一个煎锅中煎烤汉堡肉饼，每面煎约30秒钟，直到表面金黄色。 3.在一个烤盘中预热芝士片和洋葱，大蒜，橄榄油，盐和黑胡椒粉。 4.将汉堡肉饼放在烤盘上，然后将芝士片和洋葱，大蒜，橄榄油，盐和黑胡椒粉放在汉堡肉饼上。 5.将汉堡放入烤箱中，烤约10分钟，直到芝士融化和汉堡熟透。 6.将汉堡从烤箱中取出，放在盘子上。 7.在另一个烤盘中烤面包屑和薄荷叶。烤约5分钟，直到面包屑金黄色。 8.将面包屑和薄荷叶放在汉堡上。 9.在汉堡上撒上切碎的香菜叶和罗勒叶。 10.将汉堡放入碗中，配上喜欢的酱汁和水果。 适合人群： 芝士汉堡适合所有年龄段的人食用，尤其适合素食者和对芝士过敏的人。 禁忌： 由于芝士汉堡中含有芝士，因此对于芝士过敏者和孕妇来说，应该避免食用。此外，由于面包屑和薄荷叶中含有粉尘，因此对于哮喘和呼吸系统疾病的人来说，应该避免食用。 雷约克美食是一种融合了多种传统美食元素的美食文化，它源于美国，并在全球范围内受到越来越多人的喜爱。制作芝士汉堡是一道简单易做的雷约克美食，它既美味又健康，适合所有人食用。
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