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曲阜师范大学美食视频

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曲阜师范大学美食视频 【h21】 曲阜师范大学的美食文化源远流长,这里的师生们对美食有着浓厚的兴趣。今天,我们将为大家带来一份简单又美味的曲阜师范大学美食菜谱,供您品尝。 【h22】 材料: - 4个鸡蛋 - 1/2杯面粉 - 1/4茶匙盐 - 1/4杯黄油或橄榄油 - 1杯牛奶 - 1/4茶匙香草提取物 步骤:

1.预热烤箱至350°F

(175°C)。
2. 在一个大碗中,将鸡蛋、面粉和盐混合在一起。
3. 慢慢地倒入黄油或橄榄油,同时不停地搅拌,直到面团形成。
4. 将面团分成四份,每一份用面粉、牛奶和香草提取物制成球状。
5. 将制成的球状面团放入烤箱中,烤10-12分钟,直到球状面团变硬。 6. 取出球状面团,放入碗中,用保鲜膜覆盖,放入冰箱冷藏10分钟。 7. 取出面团,将其切成小块,放入烤盘中。 8. 放入烤箱中,烤20-25分钟,直到表面呈金黄色。 【h23】 这道菜品是一道美味、营养、健康的早餐。它富含蛋白质和碳水化合物,能够提供能量,帮助人一天中保持精力充沛。 【h24】 这道菜品还富含脂肪和胆固醇,因此,老年人、孕妇和儿童应该谨慎食用。此外,如果有任何消化系统问题,例如腹泻、胃胀等,应该避免食用这道菜品。 【h25】 适合人群: - 适合早餐食用。 - 老年人、孕妇和儿童应该谨慎食用。 禁忌: - 如果有任何消化系统问题,例如腹泻、胃胀等,应该避免食用。 - 如果对鸡蛋过敏,应该避免食用这道菜品。

标签:# 面团# 球状# 食用# 放入# 这道