今天给各位分享猪肚怎么弄好吃给孕妇的知识,其中也会对孕妇吃了大补的糯米肚片煲怎么做进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录
排骨蒸猪肚怎么做好吃
1.猪肚和排骨先用滚水川烫去腥,捞起沥干
2.白萝卜和红萝卜洗净,切块
3.猪肚和排骨放进锅里,加入水,盖过食材
4.外锅放2米杯的水,用隔水炖煮
5.把切好的萝卜放进锅里
6.再倒入炖煮好的猪肚和排骨汤
7.盖上锅盖,用小火煮
8.等到汤滚了,放进鱼丸,再煮到滚,即可关火,加入少许塩,拌匀
9.把猪肚捞起,切成条状
10.芹菜切末
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1.把切好的猪肚和芹菜,放进汤里,即可
孕妇吃了大补的糯米肚片煲怎么做
你好,我是农家大嘴锅,两位孩子的父亲,孕妇吃糯米猪肚片有:开胃进食、益脾胃、益养气血、固津敛汗,适用于孕期和孕后食用,为此我也为孩子母亲做过多次,方法如下:
1.备料:猪肚一只约500克,糯米300克,干香菇,青豌豆20克,胡萝卜20克,生抽3克,食盐3克,胡椒粉2克。
2.糯米提前浸泡一晚,沥水,干香菇漫泡半小时,泡发切末,胡萝卜切丁。
3.猪肚用面粉揉洗(四五遍),只至清洗干净,锅中加水,水开猪肚下锅焯水一分钟左右捞出(为了去掉表面杂质)。
4.糯米、香菇丁、青豌豆、胡萝卜,倒入碗中,加食盐、生抽、胡椒粉搅拌均匀,填充进猪肚,填充口用线扎紧。
5.煲锅中加水下入猪肚,大火煮开后转中小火煲一小时即可。
6.捞出入凉水过凉,对半切开,切成小块即可。
以上为糯米肚片的详细做法,有些地方有说法,孕妇不宜食用酱油生抽也可不放,讲究滋补的也可以加上枸杞、红枣之类。祝:宝宝健康成长!喜欢的朋友们麻烦点个赞吧,谢谢!
孕妇喝的猪肚汤怎样炖
食材:猪肚200克、银耳20克、姜1块、小葱1根、淀粉5克、盐1茶匙、白醋1茶匙、枸杞5克、红枣10克、胡椒粉5克。
?做法
1.姜洗净切片。
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2.小葱切葱花。
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3.红枣去核对半切。
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4.银耳泡发撕小朵。
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5.首先碗中倒入猪肚、淀粉、白醋抓洗干净。
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6.然后起锅烧热水,将猪肚焯水5分钟,捞起切成条备用。
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7.接着砂锅倒水,倒入猪肚、姜、枸杞、红枣、银耳,大火煮沸转小火煮30分钟。
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8.接下来加入盐、胡椒粉继续煮5分钟。
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9.最后盛入碗中,撒上葱花即可。
孕妇喝的瘦肉炖汤做法
主料:鲜香菇120克,瘦肉60克
辅料:姜3片,蒜1瓣,葱2棵,鸡蛋1只,盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,生粉1克
做法:
1.瘦肉切成小片,加点生粉、胡椒粉、花生油抓匀腌制十分钟。
2.鲜香菇洗净去蒂,切成小块。
3.大蒜拍扁、葱白切小段、姜切小片。
4.鸡蛋一只入锅煎熟后铲成块,盛出备用。
5.姜、蒜、葱白入锅小火炒香。
6.下鲜香菇翻炒几下出香味。
7.往锅内一次性加适量开水,放入鸡蛋,大火煮三四分钟至汤色变浓。
8.最后下瘦肉片煮一下,调入盐和鸡精提味。
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