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粤菜可乐鸡翅家常做法

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粤菜可乐鸡翅家常做法

粤菜可乐鸡翅家常做法
(1)制作可乐鸡翅的食材和调料
材料:鸡翅中500克,可乐1罐,生姜、葱、料酒、盐、糖、鸡精、油适量。
调料:可乐、生姜片、葱段、料酒、盐、糖、鸡精、油。
(2)制作可乐鸡翅的流程

1.鸡翅中洗净,切成大小均匀的小块,用盐和鸡精腌制10分钟。
2.将腌制好的鸡翅中放入热锅中,用中火煎至两面金黄,盛出备用。
3.锅中留底油,加入生姜片和葱段煸炒出香味,倒入可乐,加入料酒,糖,鸡精,烧开后转小火。
4.将煎好的鸡翅中放入锅中,大火烧开后转小火煮20分钟,直到鸡翅熟透。
5.最后,将可乐汁收干,撒上葱花即可。
(3)适合人群
可乐鸡翅是一道适合所有年龄段人群的菜肴,尤其适合儿童和老年人。鸡翅中含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和眼睛的健康有益,同时,可乐也能够增强身体的免疫系统。
(4)禁忌
虽然可乐鸡翅是一道美味可口的菜肴,但是它也有一些禁忌。可乐中含有咖啡因,过量食用会对身体造成不良影响。另外,可乐鸡翅的制作过程容易让鸡翅中的脂肪氧化,因此,孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者应该避免食用。
(5)总结
粤菜可乐鸡翅家常做法是一道简单易做的家常菜,它用可乐和生姜等材料制作,口感鲜美,营养丰富。制作过程中需要注意食材的选用和调料的搭配,同时,要避免过量食用咖啡因和高脂肪食物。

标签:# 粤菜# 鸡翅# 家常# 可乐# 做法