1.将鱼肉切成小块,用盐和料酒腌制15分钟。
2. 把腌制好的鱼肉切成小块,用鸡蛋和淀粉搅拌均匀,制成鱼蛋。
3. 把鱼蛋放入开水中煮熟,捞出备用。
4. 把煮熟的鱼蛋切成小块,放入热油中炸至金黄色,捞出备用。
5. 把炸好的鱼蛋放入锅中,撒上葱花和香菜,即可享用。 适合人群:
1.适合年龄较小的孩子和老人,因为鱼蛋较为油腻,容易引起消化不良。
2. 适合所有人群,尤其是喜欢香港美食的人。 禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不适合食用鱼蛋,因为鱼肉中的汞可能会影响胎儿的正常发育。
2. 患有肝病、肾病等疾病的人不适合食用鱼蛋,因为鱼肉中的汞可能会加重疾病症状。 注意事项:
1.在制作鱼蛋时,不要加入过多的盐,以免影响口感。
2. 炸鱼蛋时,油温不要太高,以免炸糊。
3. 食用鱼蛋时,尽量不要与他人分享,以免出现食品安全问题。 香港美食简单菜谱:鱼蛋 制作流程:
1.将鱼肉切成小块,用盐和料酒腌制15分钟。
2. 把腌制好的鱼肉切成小块,用鸡蛋和淀粉搅拌均匀,制成鱼蛋。
3. 把鱼蛋放入开水中煮熟,捞出备用。
4. 把煮熟的鱼蛋切成小块,放入热油中炸至金黄色,捞出备用。
5. 把炸好的鱼蛋放入锅中,撒上葱花和香菜,即可享用。 适合人群:
1.适合年龄较小的孩子和老人,因为鱼蛋较为油腻,容易引起消化不良。
2. 适合所有人群,尤其是喜欢香港美食的人。 禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不适合食用鱼蛋,因为鱼肉中的汞可能会影响胎儿的正常发育。
2. 患有肝病、肾病等疾病的人不适合食用鱼蛋,因为鱼肉中的汞可能会加重疾病症状。 注意事项:
1.在制作鱼蛋时,不要加入过多的盐,以免影响口感。
2. 炸鱼蛋时,油温不要太高,以免炸糊。
3. 食用鱼蛋时,尽量不要与他人分享,以免出现食品安全问题。