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疆味美食记

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疆味美食记



1.疆新美食图

新疆是一个拥有着丰富美食文化的地方,无论是街边小吃、特色菜品还是高档餐厅,都有着令人垂涎欲滴的味道。本期疆新美食图,我们将为大家带来一道极具新疆特色的菜品——烤羊肉串。


2. 制作流程

材料: - 羊肉

(500克) - 辣椒粉

(适量) - 盐

(适量) - 孜然粉

(适量) - 洋葱

(1个) - 蒜

(2瓣) - 姜

(1块) - 食用油

(适量) - 料酒

(适量) - 生抽

(适量) - 白糖

(适量) 步骤:

1.将羊肉切成小块,用盐、辣椒粉、孜然粉、洋葱、蒜、姜腌制20分钟。
2. 烤箱预热至200°C,将腌制好的羊肉串放入烤箱中烤15分钟。
3. 取出烤好的羊肉串,撒上一层白糖,再放回烤箱中烤5分钟。
4. 取出烤好的羊肉串,用流动水冲洗干净,即可享用。


3. 适合人群

这道菜适合所有人食用,尤其是小孩子和孕妇。羊肉富含蛋白质和铁元素,有助于增强身体免疫力、促进血红蛋白合成,对身体健康有益。


4. 禁忌

需要注意的是,烤羊肉串虽然美味,但也存在一些禁忌。羊肉属于热性食物,容易上火,因此胃寒、胃酸过多的人群不宜多吃。另外,由于羊肉中含有激素,因此孕妇和小孩子应该适量食用。


5. 结语

烤羊肉串是一道极具新疆特色的菜品,口感鲜美、营养丰富。但需要注意食用时适量,避免过量食用。如果您还没有尝试过这道菜,不妨来新疆一探究竟,让您的味蕾也体验一把新疆美食的魅力。

标签:# 适量# 新疆# 羊肉# 羊肉串# 食用