粤菜滑肉的正宗做法窍门
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滑肉是一道传统的粤菜,口感鲜嫩,营养丰富,是餐桌上不可或缺的一道美食。下面是一份滑肉的正宗做法窍门,供您参考。
制作流程:
1. 选择优质的猪肉,切成厚度适中的肉片,放入开水中焯水,去除血沫和肉腥味。
2. 锅中加入适量的油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后将焯水后的滑肉放入锅中煸炒。
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、醋、清水等调味料,翻炒均匀。
4. 加入适量的盐和胡椒粉,继续煮烧至滑肉熟透,汤汁收浓。
5. 装盘后撒上葱花和香菜,即可享用。
适合人群:
滑肉适合各种人群食用,特别是老年人、儿童和素食者。它富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。
禁忌:
1. 感冒、发热、腹泻、肝病等病人应少吃滑肉。
2. 滑肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
3. 滑肉不宜与柿子同食,会导致腹泻和呕吐。
粤菜滑肉的正宗做法窍门已经给您介绍了,您可以根据自己的口味和喜好进行调整,制作出美味的滑肉菜肴。祝您用餐愉快!
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