1.准备好所需的食材，包括沙茶酱、面条、青菜等。
2. 将面条煮熟备用。
3. 在锅中加入适量的沙茶酱，加热至融化。
4. 加入葱花、姜末、蒜末等调味料，搅拌均匀。
5. 加入煮熟的青菜，翻炒均匀。 6. 最后加入适量的水，搅拌均匀，煮约1-2分钟即可。 适合人群： 沙茶面适合所有人群食用，特别是那些喜欢辛辣口味的人。但是由于沙茶酱中含有一定的咖啡因和糖分，所以建议适量食用，不要过量。 禁忌：
1.避免食用未煮熟的面条。
2. 避免食用过多的辛辣调味料。
3. 避免过量饮用含有咖啡因的饮料。 沙茶面是一道美味又健康的番禺美食，如果你喜欢辛辣口味，不妨尝试一下这道美食。
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