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西施故里美食

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西施故里美食
西施故里美食——【香酥鸭】

一、制作流程

1.鸭子洗净,切成大块,焯水去血水后沥干备用。
2. 准备调料:料酒、生姜、葱、八角、桂皮、香叶、干辣椒、盐、糖、生抽、老抽、清水。
3. 锅中热油,放入调料炒香,倒入鸭子块翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶,大火烧开后转小火炖煮2小时左右,直到鸭肉烂烂的。
5. 最后再加入盐、糖、生抽、老抽调味,大火收汁即可。

二、适合人群 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和素食者。

三、禁忌

1.鸭肉属于凉性食物,脾胃虚弱、腹泻、手脚冰凉的人不宜多吃。
2. 孕妇和产后康复期的女性也需要谨慎食用,以免引起身体不适。

四、总结 香酥鸭是一道口感酥脆、味道浓郁的美食。制作过程中需要掌握好火候和时间,才能让鸭肉入味,口感鲜美。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是西施故里不可错过的美食之一。

标签:# 鸭肉# 八角# 桂皮# 热油# 调料