1. 简单粤菜做法家庭版大全
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其色香味俱佳、营养丰富而著名。今天,我们将介绍一种简单而美味的粤菜做法——【清蒸鲈鱼】。
2. 制作流程
材料:
- 鲈鱼一条
- 生姜适量
- 葱花适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐、糖适量
- 清水适量
步骤:
1. 将鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净。
2. 将鲈鱼放在盘子上,撒上适量盐、糖和料酒,腌制10分钟。
3. 将腌制好的鲈鱼放在蒸锅上,用大火蒸15分钟。
4. 蒸好后,将鲈鱼取出,倒掉盘子里的水。
5. 撒上适量葱花和生姜片,淋上适量生抽和适量清水。
6. 将蒸锅中的水倒掉,重新加热,将新的汁液淋上去。
7. 将盘子重新放回蒸锅上,继续蒸5分钟,让汁液更加鲜美。
3. 适合人群
适合所有人群食用,尤其适合孕妇、小孩和老年人。
4. 禁忌
1. 鲈鱼属于淡水鱼,对水质要求较高,如果水质不好,容易滋生细菌,导致食品污染。
2. 蒸鱼时,蒸锅里的水一定要倒掉,不能再用。否则,鱼肉会变硬、口感变差。
3. 蒸鱼的时间一定要掌握好,如果蒸的时间过短,鱼肉会过于鲜嫩,如果时间过长,鱼肉会过于柴硬。
5. 总结
今天,我们介绍了一种简单而美味的粤菜做法——【清蒸鲈鱼】。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美。如果还没有尝试过,不妨动手尝试一下,相信你一定不会失望的。