叙永的美食街，让人流连忘返。这里有着各种特色的美食，满足了每个人的味蕾。下面，我们来介绍一下叙永的美食街的详细菜谱。 【第1篇】叙永美食街的详细菜谱 【h2】食材： - 猪肉末 100克 - 鸡蛋 2个 - 姜 适量 - 蒜 适量 - 青蒜 适量 - 干辣椒 适量 - 食用油 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 面粉 适量 - 淀粉 适量 - 清水 适量 【h2】步骤：

1.将鸡蛋打散，加入少许盐、糖、料酒搅拌均匀。
2. 将猪肉末放入碗中，加入适量的姜蒜末、青蒜末、干辣椒，搅拌均匀。
3. 加入适量的盐、糖、鸡精、生抽、料酒，继续搅拌均匀。
4. 加入适量的面粉和淀粉，搅拌均匀，使肉末上劲，变得有弹性。
5. 用热锅冷油将肉末炒熟，捞出备用。 6. 将炒好的肉末放入碗中，加入炒好的青蒜末，搅拌均匀。 7. 将碗中的肉末倒入平底锅中，加入适量的清水，煮至汤汁浓稠。 8. 将汤汁倒入碗中，撒上葱花即可。 【h2】适合人群： 这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合喜欢吃肉、又喜欢吃甜食的人。 【h2】禁忌： - 猪肉末中含有脂肪，因此在食用时不宜过量，以免导致肥胖。 - 食用猪肉末时，尽量不要和过多的蔬菜一起食用，以免消化不良。 - 孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者等特殊人群，应慎重食用。 【h2】第2篇】叙永美食街的详细菜谱 【h2】食材： - 鸡蛋 2个 - 猪肉末 100克 - 姜 适量 - 蒜 适量 - 青蒜 适量 - 干辣椒 适量 - 食用油 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 面粉 适量 - 淀粉 适量 - 清水 适量 【h2】步骤：

1.将鸡蛋打散，加入少许盐、糖、料酒搅拌均匀。
2. 将猪肉末放入碗中，加入适量的姜蒜末、青蒜末、干辣椒，搅拌均匀。
3. 加入适量的盐、糖、鸡精、生抽、料酒，继续搅拌均匀。
4. 加入适量的面粉和淀粉，搅拌均匀，使肉末上劲，变得有弹性。
5. 用热锅冷油将肉末炒熟，捞出备用。 6. 将炒好的肉末放入碗中，加入炒好的青蒜末，搅拌均匀。 7. 将碗中的肉末倒入平底锅中，加入适量的清水，煮至汤汁浓稠。 8. 将汤汁倒入碗中，撒上葱花即可。 【h2】适合人群： 这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合喜欢吃肉、又喜欢吃甜食的人。 【h2】禁忌： - 猪肉末中含有脂肪，因此在食用时不宜过量，以免导致肥胖。 - 食用猪肉末时，尽量不要和过多的蔬菜一起食用，以免消化不良。 - 孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者等特殊人群，应慎重食用。 【h2】第3篇】叙永美食街的详细菜谱 【h2】食材： - 鸡蛋 2个 - 猪肉末 100克 - 姜 适量 - 蒜 适量 - 青蒜 适量 - 干辣椒 适量 - 食用油 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 面粉 适量 - 淀粉 适量 - 清水 适量 【h2】步骤：

1.将鸡蛋打散，加入少许盐、糖、料酒搅拌均匀。
2. 将猪肉末放入碗中，加入适量的姜蒜末、青蒜末、干辣椒，搅拌均匀。
3. 加入适量的盐、糖、鸡精、生抽、料酒，继续搅拌均匀。
4. 加入适量的面粉和淀粉，搅拌均匀，使肉末上劲，变得有弹性。
5. 用热锅冷油将肉末炒熟，捞出备用。 6. 将炒好的肉末放入碗中，加入炒好的青蒜末，搅拌均匀。 7. 将碗中的肉末倒入平底锅中，加入适量的清水，煮至汤汁浓稠。 8. 将汤汁倒入碗中，撒上葱花即可。 【h2】适合人群： 这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合喜欢吃肉、又喜欢吃甜食的人。 【h2】禁忌： - 猪肉末中含有脂肪，因此在食用时不宜过量，以免导致肥胖。 - 食用猪肉末时，尽量不要和过多的蔬菜一起食用，以免消化不良。 - 孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者等特殊人群，应慎重食用。

标签：# 适量# 肉末# 搅拌# 青蒜# 均匀