本篇文章给大家谈谈苹果燕麦片怎么弄好吃,以及燕麦片怎么吃好吃又简单对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
控糖生燕麦片的最佳吃法
煮着吃
材料:鲜奶300ml,香蕉苹果1根,燕麦片50g
作法
1、将牛乳,燕麦片倒进奶锅,宣战煮。
2、沸开后转文火,2-3min报名参加切成片的香蕉苹果。
3、再煮1-2min,起锅装在碗里。
苹果燕麦饼的做法电饼铛
主材:燕麦片适量、苹果一个。
辅材:鸡蛋三个。
步驟:
1、首先我们将燕麦片放到碗中,在碗中加上温热水,将所有的燕麦都泡发好
2、将苹果清洗干净,去掉苹果核之后切成小碎丁备用。
3、将燕麦片和苹果块都放到一块,加上少许的葡萄干。
4、准备一个大碗,在碗中打入三个鸡蛋,搅拌成鸡蛋液。
5、把鸡蛋液倒入燕麦和苹果块中
6、搅拌成苹果燕麦糊之后,将电饼铛中刷上食用油,等油温升高之后,把每个苹果燕麦糊分成适量的大小,做成小面饼之后放到电饼铛上面。
7、等一面成型之后,翻动到另一面,等两面都烙成金黄色之后即可出锅了。
烘焙水果燕麦片怎么冲好吃
用料
麦片
50克
最好的燕麦片冲调方法出来了MKII的做法步骤
步骤1
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水果准备。
步骤2
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麦片。
步骤3
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加入刚好没过面的牛奶,拌匀一下。
步骤4
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加盖,进微波炉大火1分10秒,取出。
步骤5
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加入牛奶,压开、搅匀。
步骤6
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加入水果,完成。
步骤7
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调点咖啡,加点烟草的气味,也很好。
燕麦片怎么吃好吃又简单
做法1:燕麦香蕉糊
准备食材如下:燕麦片35克,清水2碗,牛奶250毫升,枸杞20个,香蕉1根
具体做法如下:将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也放一起,搅拌均匀就可以开吃了,喜欢甜的还可以加点糖!
做法2:燕麦馒头
准备食材如下:燕麦100克,面粉400克,食盐4克,白糖40克,植物油1汤匙,酵母粉1茶匙,牛奶260克
具体做法如下:酵母融入牛奶中,把燕麦、面粉、白糖、食盐放入盆里,进行和面,揉成不粘手的面团,和好的面团,盖个盖子进行发酵,面团发酵好后,取出面团,排气,然后分割为45克一个,然后搓成小圆形,在蒸碟上抹上一层油,搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟,最后,冷水开锅,蒸15分钟左右,过5分钟开锅即可!
做法3:燕麦片粥
准备食材如下:大米50克,糯米50克,燕麦100克,水10000毫升,枸杞适量
具体做法如下:将大米,糯米,枸杞,燕麦片放入水中,清洗浸泡两小时,锅中加水,倒入浸泡好的米,大火煮沸转小火煮30分钟,出锅即可食用!
做法4:燕麦片山药饭
准备食材如下:山药1根,枸杞1小把,燕麦片半杯,大米2杯,清水适量
具体做法如下:枸杞用水浸泡10分钟左右,将山药去皮切小段,将燕麦米和大米用水淘洗两遍,沥干水分,加入清水,把山药和枸杞放入锅里,用勺子拌匀,这样煮好的米饭就不会所有的山药都浮在表面了,盖上锅盖,启动煮饭键,大约用时半小时就能够做好一锅香喷喷的山药饭了,煮好的山药燕麦饭香气特别诱人,因为燕麦带奶香气,所以米饭吃起来还有淡淡的奶香。
做法5:燕麦香蕉卷
准备食材如下:香蕉3根,燕麦片100克,鸡蛋1个
具体做法如下:把鸡蛋打散,香蕉切成段,把香蕉放到鸡蛋液中,沾上鸡蛋液,再沾满淀粉,再沾满鸡蛋液,最后沾上燕麦片,全部沾上燕麦片后备用,锅中放入宽油,加热到七成热,将香蕉放入油锅中炸成金黄色捞出,捞出后放在吸油纸上吸出多余的油份,就可以开吃了。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的苹果燕麦片怎么弄好吃和燕麦片怎么吃好吃又简单问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!