月子餐羊肉怎么弄好吃窍门产妇炒羊肉做法

模板大师 2024-06-22 21:31:54 -

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本文目录

羊肉买回来洗干净，切好，圆葱切好

2炒锅放植物油待油烧开放入羊肉，大火爆炒

3肉变颜色放入干红椒，和生抽，精盐，花椒粉，继续炒

4炒至羊肉水分没有了，放入圆葱

5圆葱炒倒后，放入鸡精，洒上芝麻

6出锅，装盘，OK

月子羊肉卷可以做烤孜然羊肉卷

主料：

孜然羊肉1盘，飞饼2张，芝麻适量，鸡蛋1个

1.准备材料。

2.将飞饼解冻后擀成长方形,分成三份。

3.将炒好的羊肉放入一个饼皮里。

4.从下向上卷起来。

5.卷好的羊肉卷表面刷上一层蛋液，然后撒上芝麻。

6.放入烤箱，180度上下火烤20分钟。

7.酥脆可口。

选用中筋面粉，里头打入一个鸡蛋和成面团，也不要太硬，因为月子餐，醒上一个小时，然后开始擀面面擀的薄一些，切的要细一些，这样好消化容易吸收，然后呛上个羊肉汤，煮上点面条，羊肉是发暖的，月子里可以吃。

用料：熟羊肉300克；白萝卜200克；生姜；香菜；盐；胡椒粉；醋各适量。

2、熟羊肉洗净，切成2厘米见方的小块。

3、萝卜洗净，切成3厘米见方的小块。香菜洗净，切成段。

4、将羊肉、生姜、精盐放入锅内，加适量水，旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂，再放入萝卜块煮熟，加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的月子餐羊肉怎么弄好吃窍门和产妇炒羊肉做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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