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卤小肚怎么弄好吃窍门 如何卤猪小肚

小编原创 -
卤小肚怎么弄好吃窍门 如何卤猪小肚

大家好,今天小编来为大家解答卤小肚怎么弄好吃窍门这个问题,如何卤猪小肚很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 卤猪小肚要不要翻
  2. 卤小肚怎么洗才干净
  3. 卤猪小肚热量
  4. 如何卤猪小肚

卤猪小肚要不要翻

卤猪小肚可以不用翻,小心慢炖更好吃,会更入味

卤小肚怎么洗才干净

小肚用白醋反复搓揉再水水清洗可以用面粉反复搓揉

卤猪小肚热量

100克110大卡。猪肚主要指的是猪的胃,属于一种内脏类食物。它的热量并不高,每100克猪肚中只含有100大卡左右的热量。营养价值极其丰富,以蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质为主。不但可以增加身体的免疫力,并且可以补铁、补血,增加骨骼的强度。从中医角度来讲还可以补中益气、健脾开胃,对于气血亏虚、食欲不振的现象有很好的辅助治疗作用。

如何卤猪小肚

需要用料:猪小肚5个、花椒20粒、酱油50克、生姜1大块、八角3个、草稿2个、干辣椒5个、红糖小半块、陈皮4块、香叶2片、盐适量、白酒适量

制作步骤:

1、把小肚清洗干净。锅中加适量清水,烧开后放入小肚、适量白酒煮6分钟。主要是去除尿骚味。

2、把煮好的小肚放入电瓦罉里,放入除白酒以外的所有调料。

3、加入足够的水和盐,插上电源,调至高火档位,盖好盖煮3小时。

(筷子可以插入肉中即可)

4、捞出放凉后,切丝配上调味料即可食用。

OK,关于卤小肚怎么弄好吃窍门和如何卤猪小肚的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

标签:# 热量# 白酒# 可以# 如何# 大卡