(一)龙江美食套餐介绍 龙江美食是东北地区的一道传统美食文化,以黑龙江省为主要代表。龙江美食以其独特的口感和风味,受到了广大食客们的喜爱。本次推出的龙江美食套餐,包括了多种特色美食,供您品尝。 【套餐一:酸菜炖鱼】 这道菜是龙江美食中的经典之一,以其鲜美的鱼肉和酸菜的酸味相得益彰,让人垂涎欲滴。制作流程如下: 材料: - 鲜鱼
(草鱼或鲫鱼) 500 克 - 酸菜 100 克 - 姜 10 克 - 蒜 10 克 - 干辣椒 5-6 个 - 食用油 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 米饭 适量 步骤:
1.将鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状,用盐和鸡精腌制 10 分钟左右;
2. 将姜和蒜切成末,辣椒切段备用;
3. 锅中倒入适量的油,放入姜蒜末、辣椒段煸炒出香味;
4. 放入腌制好的鱼块,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮 15 分钟左右,直到鱼肉熟透;
5. 加入酸菜,继续炖煮 5 分钟左右,加入适量的盐、鸡精调味,撒上葱花即可。 适合人群:这道菜适合各种人群食用,特别是老年人、小孩和患有淡水鱼过敏的人。 禁忌:由于酸菜中含有酸性成分,因此胃酸过多、溃疡、胃肠道出血等消化系统疾病患者、孕妇和儿童等人群不宜多吃。 【套餐二:锅包肉】 这道菜以其酥脆的外皮和酸甜的口感,成为了一道经典的东北菜。制作流程如下: 材料: - 猪里脊肉 200 克 - 鸡蛋 1 个 - 盐 适量 - 黑胡椒粉 适量 - 淀粉 适量 - 葱姜蒜 适量 - 食用油 适量 步骤:
1.将猪里脊肉切成薄片,用盐、黑胡椒粉和鸡蛋液腌制 15 分钟左右;
2. 将淀粉和适量清水混合,调成糊状,将腌制好的猪肉片放入淀粉糊中,拌匀,使每片猪肉都裹上淀粉糊;
3. 葱姜蒜切末备用;
4. 锅中倒入适量的油,加热至 7 成热,将裹好淀粉糊的猪肉片放入锅中,炸至金黄色捞出;
5. 锅中留少量油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,将炸好的猪肉放入锅中,加入适量的盐、鸡精调味即可。 适合人群:这道菜适合各种人群食用,特别是老年人、小孩和患有淡水鱼过敏的人。 禁忌:由于锅包肉中含有较多的盐分,因此胃酸过多、溃疡、胃肠道出血等消化系统疾病患者、孕妇和儿童等人群不宜多吃。 【套餐三:红烧肉】 这道菜以其入口即化的肉质和浓郁的酱香,成为了一道经典的东北菜。制作流程如下: 材料: - 五花肉 500 克 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 冰糖 适量 - 葱姜蒜 适量 - 食用油 适量 步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的块状;
2. 热锅凉油,将五花肉块放入锅中煸炒至两面金黄色;
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖,继续煸炒至糖溶化;
4. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮 30 分钟左右,直到肉块变得软烂;
5. 撒上葱花即可。 适合人群:这道菜适合各种人群食用,特别是老年人、小孩和患有淡水鱼过敏的人。 禁忌:由于红烧肉中含有较多的糖分,因此糖尿病患者、肥胖人群等不宜多吃。 【套餐四:烤全羊】 这道菜以其鲜美的肉质和浓郁的香料,成为了一道奢华的东北菜。制作流程如下: 材料: - 整只羊 500 克 - 盐 适量 - 黑胡椒 适量 - 葱姜蒜 适量 - 食用油 适量 步骤:
1.将整只羊清洗干净,去掉内脏和头;
2. 将盐、黑胡椒和葱姜蒜均匀地涂抹在羊身上,腌制 24 小时左右;
3. 将腌制好的羊放入烤箱中,以 200 度的温度烤制 2 个小时左右,直到羊肉熟透;
4. 将烤好的羊肉取出,切成块,撒上葱花即可。 适合人群:这道菜适合各种人群食用,特别是老年人、小孩和患有淡水鱼过敏的人。 禁忌:由于烤全羊需要大量的油脂,因此血脂高、肥胖人群等不宜多吃。