1.将草鱼去鳞、去内脏,切成块状,加入料酒、姜片、蒜瓣腌制 15 分钟;
2. 干虾去壳,去掉虾线,用清水泡发;
3. 青蒜切段备用;
4. 热锅凉油,放入腌制好的鱼块,煎至两面金黄;
5. 加入干虾和泡发好的青蒜,煸炒均匀; 6. 加入适量的清水,放入姜片和蒜瓣,煮至水开; 7. 加入适量的生抽、盐、糖、鸡精,继续煮 5 分钟; 8. 最后收汁,撒上葱花即可。 【3】道滘美食适合人群 道滘水乡烤鱼是一道适合所有人食用的美食,因为它既美味又健康。草鱼是一种富含营养的鱼类,富含蛋白质、维生素和矿物质;干虾也富含营养,富含蛋白质、不饱和脂肪酸和钙;青蒜富含维生素 C 和纤维素。 【4】道滘美食禁忌 虽然道滘水乡烤鱼是一道美味健康的菜肴,但是它也有一些禁忌。首先,鱼块腌制时间不宜过长,否则会影响口感。其次,在煮鱼时要控制火候,不要煮过头,否则鱼肉会变硬。最后,在调味时要适量,不要放太多调料,以免掩盖鱼肉本身的味道。