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红薯叶和根怎么弄好吃(红薯叶和梗的最佳做法)

大家好,如果您还对红薯叶和根怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享红薯叶和根怎么弄好吃的知识,包括红薯叶和梗的最佳做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 红薯叶根怎么做好吃
  2. 凉拌红薯叶根的做法
  3. 红薯叶和梗的最佳做法
  4. 红薯根晒干做法

红薯叶根怎么做好吃

步骤1.把番薯叶的根摘成小条条.浸泡在水清洗.2.沥干水份.3.起油锅.把番薯根倒进去.大火.翻炒.4.洒上少量的盐.5.大火.翻炒.放点蚝油6.弄上点美味的猪油.7.喜欢辣的豆亲,可以放点辣椒酱.

凉拌红薯叶根的做法

食材:红薯叶根200克、蒜3瓣、姜1块、花椒粉1茶匙、油辣子1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙

步骤:

1、红薯叶洗净摘段。

2、蒜切末,姜切末。

3、首先起锅倒水,水开下入红薯叶,焯水8成熟捞出沥干水分摆盘备用。

4、然后碗中倒入蒜末、姜末、白糖、花椒粉、油辣子、醋、生抽搅拌均匀。

5、接着将料汁均匀的淋入红薯叶上。

6、最后撒上白芝麻即可。

红薯叶和梗的最佳做法

关于这个问题,红薯叶和梗可以炒、煮、炖等多种方式烹制。以下是一些最佳做法:

炒红薯叶和梗:

1.将红薯叶和梗洗净,切成均匀的小段;

2.加入适量的食用油,热锅冷油,放入葱姜蒜爆香;

3.放入红薯叶和梗,翻炒均匀,加入盐、生抽、味精等调味料翻炒均匀即可。

煮红薯叶和梗:

1.将红薯叶和梗洗净,切成适当大小的块状;

2.烧开一锅水,加入适量盐,放入红薯叶和梗煮熟;

3.捞出后过冷水,沥干水份;

4.加入适量的蒜泥、醋、芝麻油、辣椒油等调味料拌匀即可食用。

炖红薯叶和梗:

1.将红薯叶和梗洗净,切成适当大小的块状;

2.热锅加入适量的油,放入葱姜蒜煸炒出香味;

3.加入红薯叶和梗,加入适量水或高汤,炖煮20分钟左右;

4.最后加入盐、鸡精、胡椒粉等调味料即可。

红薯根晒干做法

1、首先把红薯的叶子摘下来,根留着,用清水清洗干净捞出来放在开水锅中焯水,焯水十几秒捞出来放到凉水中过一下凉水,再捞出。准备一个筛子把焯水的红薯藤放到筛子里晒干,勤翻面,一直晒成干。

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红薯藤烧肉

2、锅中加入水,抓一把晒得干放进水中浸泡变软。准备一块五花肉洗干净之后切成块。把五花肉直接下入锅中,加葱,姜,料酒去腥,大火烧开之后捞出,再洗一遍把煮出的浮沫洗干净。

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红薯藤烧肉

3、锅烧热,加入少许的食油,再加入几粒冰糖,炒糖色,开小火炒,看有黄色的密集小泡泡就立即把肉倒进锅里翻炒均匀。再加入少些的啤酒,继续翻炒,看五花肉的颜色上色均匀红亮,来加一勺生抽和蚝油翻炒一下,再加入八角,桂皮,香叶,栀子放进锅里炒香,再加入开水煮开。

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红薯藤烧肉

4、这个时候红薯藤也泡软了,切成段放入锅中,开大火煮开,再转小火焖煮40分钟,时间差不多时,开大火收汁,加入食盐调味,汁水浓稠了。先把红薯根盛到盘子里摆放好,再把肉整齐的放好,最后撒点葱花点缀一下,家常美食就制作完成了。

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红薯藤烧肉

这道菜不但好吃还非常的漂亮,用来招待客人也不错,营养美味肉还不油腻。这个红薯藤完全晒干,放在室温保存可以吃半年没问题。红薯藤不要仍,晒成干放室温保存,半年不坏,炒菜炖菜都美味。大家赶快试试吧!

关于红薯叶和根怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

标签:# 红薯# 翻炒# 切成# 加入# 茶匙