粤菜茶香排骨做法
(1)制作流程
将排骨洗净切成小块,用开水焯水去血水,沥干备用。
将铁观音茶叶、八角、桂皮、香叶放入陶瓷罐中,加入纯净水,浸泡30分钟。
将浸泡好的铁观音茶叶和香料捞出,放入排骨中,再加入姜片、葱段、料酒,入锅煮至汤汁浓稠,排骨熟透即可。
(2)适合人群
这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢茶叶香味的人。但需要注意的是,对于孕妇、小孩、老年人等身体状况较为敏感的人群,建议在食用前咨询医生。
(3)禁忌
铁观音茶叶属于发酵茶,有些人在饮用后会出现失眠、心悸、头晕等症状,因此对于睡眠质量不佳的人来说,不建议食用。另外,铁观音茶叶中含有咖啡因,过量食用会导致胃肠不适、失眠等问题,因此需要适量食用。
(4)口感与评价
茶香排骨煮制得当,汤汁浓稠,排骨鲜嫩入味,口感香醇。这道菜在粤菜中属于比较经典的菜品之一,深受当地人喜爱。我尝试过这道菜,口感非常好,值得一试。
粤菜茶香排骨做法是一道非常美味的粤菜菜品,适合所有人群食用。铁观音茶叶的香味和排骨的鲜嫩口感相得益彰,是一道非常健康的菜品。但是需要注意的是,在食用前需要适量,并避免过量食用咖啡因等成分。