1.【小人国商城美食】详细菜谱 在小人国商城里，有许多美食供游客品尝。以下是一份详细的菜谱，供您参考。 材料： - 500克猪肉 - 200克豆腐 - 100克青菜 - 50克姜 - 20克蒜 - 10克料酒 - 5克生抽 - 3克老抽 - 2克盐 - 1克糖 - 1克鸡精 - 50ml清水 步骤：
1.猪肉切成小块，加入料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制20分钟。
2. 豆腐切成小块，青菜洗净切段，姜、蒜切末备用。
3. 锅中倒油，放入姜蒜末煸炒出香味，加入腌制好的猪肉块煸炒至变色。
4. 加入清水，烧开后转小火煮10分钟，期间可翻动猪肉块。
5. 加入豆腐块，继续煮5分钟，再加入青菜段，煮2分钟左右。 6. 最后加入切末的葱花，再加入盐、鸡精调味即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是小朋友和老年人。猪肉富含优质蛋白质，豆腐则富含钙和铁，青菜富含维生素和纤维素，都是这道菜所需营养的来源。 禁忌： 这道菜虽然美味，但并不是所有人都适合食用。猪肉中含有脂肪，如果食用过量会导致体重增加，因此建议适量食用。豆腐含有丰富的钙，但过量摄入会导致骨质疏松，因此建议老年人和儿童适量食用。青菜富含维生素，但过量食用会导致肠胃不适，因此建议搭配其他食材一起食用。
2. 【小人国商城美食】详细制作流程 在小人国商城里，有许多美食供游客品尝。以下是一份详细的制作流程，供您参考。 材料： - 500克猪肉 - 200克豆腐 - 100克青菜 - 50克姜 - 20克蒜 - 10克料酒 - 5克生抽 - 3克老抽 - 2克盐 - 1克糖 - 1克鸡精 - 50ml清水 步骤：
1.猪肉切成小块，加入料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制20分钟。
2. 豆腐切成小块，青菜洗净切段，姜、蒜切末备用。
3. 锅中倒油，放入姜蒜末煸炒出香味，加入腌制好的猪肉块煸炒至变色。
4. 加入清水，烧开后转小火煮10分钟，期间可翻动猪肉块。
5. 加入豆腐块，继续煮5分钟，再加入青菜段，煮2分钟左右。 6. 最后加入切末的葱花，再加入盐、鸡精调味即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是小朋友和老年人。猪肉富含优质蛋白质，豆腐则富含钙和铁，青菜富含维生素和纤维素，都是这道菜所需营养的来源。 禁忌： 这道菜虽然美味，但并不是所有人都适合食用。猪肉中含有脂肪，如果食用过量会导致体重增加，因此建议适量食用。豆腐含有丰富的钙，但过量摄入会导致骨质疏松，因此建议老年人和儿童适量食用。青菜富含维生素，但过量食用会导致肠胃不适，因此建议搭配其他食材一起食用。
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