1.食材准备 - 排骨:500克 - 土豆:2个 - 生姜:适量 - 大葱:适量 - 料酒:适量 - 盐:适量 - 生抽:适量 - 老抽:适量 - 冰糖:适量 - 八角:适量 - 桂皮:适量 - 食用油:适量
2. 清洗排骨 将排骨放入清水中,浸泡30分钟,去除血水和杂质。
3. 焯水排骨 将排骨放入开水中焯水,加入料酒和生姜片,焯水后捞出备用。
4. 炒制排骨 热锅凉油,加入冰糖,炒至糖色变成红色。 将排骨放入锅中,煸炒均匀,让排骨均匀地裹上糖色。
5. 炖煮排骨 加入适量的水,放入土豆和生姜片,加入适量的盐、生抽、老抽和八角、桂皮,炖煮1小时左右。 6. 收汁排骨 将汤汁收至浓稠,加入葱花煸炒均匀即可。
三、适合人群 这道菜适合所有人群食用,特别是小孩子和老年人。
四、禁忌
1.感冒、发烧、腹泻等情况不宜食用。
2. 孕妇和哺乳期妇女少食。 五、总结 这道美食排骨壁纸图片是一道色香味俱佳的传统中式菜肴。