1.将芒果去皮,切成小块,用盐和黑胡椒腌制一会儿。
2. 在锅中加入适量橄榄油或植物油,加热至油热后,加入腌制好的芒果块煸炒至熟透。
3. 加入柠檬汁和龙舌兰酒,搅拌均匀。
4. 加入薄荷叶,再次搅拌均匀。
5. 最后,根据个人口味加入适量盐和黑胡椒调味即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是孕妇、孩子和老年人。它富含维生素C、抗氧化剂和纤维素,有助于增强免疫系统和促进消化。 禁忌: 需要注意的是,如果胃寒或消化不良,请不要食用过多。此外,芒果中含有过敏物质,对于对芒果过敏的人应该避免食用。 龙舌兰芒果沙拉是一道美味又健康的龙舌兰海边美食,简单易做,适合所有人群食用。如果你想尝试这道美食,不妨尝试一下吧!