1.羊肉泡馍 羊肉泡馍是东胜区的传统美食之一,也是当地最有名的特色小吃之一。它由羊肉、馍、面条、蒜泥、辣椒油等多种食材组成,口感鲜美,营养丰富。 制作流程: 所需食材: - 羊肉:500克 - 馍:2个 - 面条:适量 - 蒜泥:适量 - 辣椒油:适量 制作步骤:
1.将羊肉切成小块,焯水煮沸去除血沫,然后捞出备用。
2. 将面团擀成薄片,切成细条,备用。
3. 在一个碗中加入蒜泥、辣椒油、酱油、醋等调料,搅拌均匀。
4. 将羊肉和馍切成小块,放入碗中,加入调料搅拌均匀。
5. 加入开水,将碗中的食材煮熟。 6. 捞出面条,沥干水分,加入碗中。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有胃肠道疾病的人。 禁忌:
1.羊肉泡馍中的羊肉不适合与柿子一起食用,会引起消化不良。
2. 羊肉泡馍中的面条不适合与西瓜一起食用,会引起腹泻。
2. 羊肉泡馍 羊肉泡馍是东胜区的传统美食之一,也是当地最有名的特色小吃之一。它由羊肉、馍、面条、蒜泥、辣椒油等多种食材组成,口感鲜美,营养丰富。 制作流程: 所需食材: - 羊肉:500克 - 馍:2个 - 面条:适量 - 蒜泥:适量 - 辣椒油:适量 制作步骤:
1.将羊肉切成小块,焯水煮沸去除血沫,然后捞出备用。
2. 将面团擀成薄片,切成细条,备用。
3. 在一个碗中加入蒜泥、辣椒油、酱油、醋等调料,搅拌均匀。
4. 将羊肉和馍切成小块,放入碗中,加入调料搅拌均匀。
5. 加入开水,将碗中的食材煮熟。 6. 捞出面条,沥干水分,加入碗中。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有胃肠道疾病的人。 禁忌:
1.羊肉泡馍中的羊肉不适合与柿子一起食用,会引起消化不良。
2. 羊肉泡馍中的面条不适合与西瓜一起食用,会引起腹泻。