罗非鱼肉怎么弄好吃(罗非鱼8种最佳吃法)

模板大师 2024-09-27 19:53:57 -

大家好，如果您还对罗非鱼肉怎么弄好吃不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享罗非鱼肉怎么弄好吃的知识，包括罗非鱼8种最佳吃法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

做罗非鱼好吃的方法步骤：

1.将罗非鱼洗净，用厨房纸吸干水分，将鱼身切片，放入大碗中。

2.在碗中加入盐和黑胡椒，再滴入橄榄油，用手均匀搅拌，让鱼身每一处都均匀沾上调料。

3.将切成小块的洋葱铺在烤盘中，放入刚刚调料好的罗非鱼。

4.预热烤箱至200℃，将烤盘放入烤箱，烤约15分钟左右，取出。

5.用柠檬汁滴在烤好的罗非鱼上，香气扑鼻，鲜美可口。

主料：罗非鱼

辅料：生抽、老抽、白糖、蒜、姜、盐、香醋、黄豆酱、红尖椒

（适量）

做法步骤：

1、准备材料，鱼洗净后，在鱼身上两面各划3刀,

撒少许盐腌制15分钟。葱、姜、蒜切丁。

2、锅中放油，放鱼两面煎至微黄色，倒入葱、姜、蒜。

3、将调料融合。

（以上辅料）

4、调料倒入锅中，加少许水，小火炖至汤稠。

5、出锅装盘，撒红尖椒粒和葱。

一：罗非鱼清洗干净，用开水轻轻一烫，然后过凉

（这样是为了去除鱼的腥味）加盐，料酒，葱姜，八角花椒腌制，放入盘中

二：锅中倒入热水，放入罗非鱼蒸制二十分钟

（这个根据鱼的大小来定时间）在蒸鱼的过程，我们准备葱丝，然后再调一个汁，碗中加入蒜末，料酒，胡椒粉，味达美，蚝油，少许的白糖提鲜，搅拌均匀

三：鱼蒸好后，放入鱼池，撒上葱丝，浇上调好的汁，锅中倒入油，油烧热之后泼在鱼的身上，撒点香菜，好吃的葱油罗非鱼就做好了

步骤/方式1

豉汁烧罗非鱼

步骤/方式2

清蒸罗非鱼

步骤/方式3

炙烤罗非鱼

步骤/方式4

番茄烧罗非鱼

步骤/方式5

开屏罗非鱼

步骤/方式6

红烧罗非鱼

步骤/方式7

葱烧罗非鱼

步骤/方式8

罗非鱼汤

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