板栗能弄汤吗怎么弄好吃，只放板栗煲汤好吃吗

本站原创 2024-07-01 23:36:18 -

很多朋友对于板栗能弄汤吗怎么弄好吃和只放板栗煲汤好吃吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

主料：栗子

（鲜）250克,猪肉

(瘦)250克,猪舌200克

辅料：芡实米20克,百合

(干)50克,蜜枣10克

调料：盐3克

1.粟子用热水浸过，去衣。

2.洗净芡实、百合、蜜枣。

3.猪舌除草和去油脂，同瘦肉一起高火3分钟，取出洗净。

4.把适量清水高火6分钟至滚，放入粟子肉、芡粉、百合、猪瘦肉、猪舌、蜜枣，中火40分钟，下盐调味即可。

材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。

做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件，生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净，和板栗，红枣，姜片一起放入砂锅中，加适量清水，大火煲开后，转小火煲1个小时，加食盐和鸡精调味即可。

好吃，板栗可以做成很多美食，也可以直接生吃。板栗包饺子。板栗鸡，板栗炖鸡汤板栗炒牛肉，板栗炖排骨，板栗煲汤都是很好吃美食。

板栗可以和红枣、排骨、鸡、红薯、花生、黑豆、月桂、猪骨等等煲汤或者炖。

板栗红枣排骨汤

1、材料：板栗100克、红枣15克、排骨500克、食盐、姜、鸡精各适量。

2、做法：将板栗、红枣、排骨洗净，生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净，然后把排骨和板栗、红枣、姜片一起放入砂锅中，加适量清水，大火煲开后，转小火煲1个小时，加食盐和鸡精调味即可。

3、功效：板栗补肾壮腰、健脾止泻，红枣补中益气、养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足、营养不良、患有心血管及过敏体质的人群吃。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的板栗能弄汤吗怎么弄好吃和只放板栗煲汤好吃吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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