粤菜菠萝玉液盅的做法
菠萝是一种口感鲜美的水果,其丰富的营养成分和丰富的果汁含量,深受人们的喜爱。在粤菜中,菠萝也是常见的食材之一,其玉液盅是一道口感鲜美、营养丰富的菜品。下面是粤菜菠萝玉液盅的做法。
步骤一:准备食材
需要准备的食材有菠萝、玉液盅、鸡蛋、葱姜等。将菠萝去皮、切块,用盐腌制一会儿,然后用清水冲洗干净备用。将玉液盅清洗干净,备用。
步骤二:打蛋
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。将葱姜切碎,加入碗中,搅拌均匀。
步骤三:腌制鸡肉
将鸡胸肉切成小块,加入葱姜碗中,腌制一会儿。
步骤四:烹饪玉液盅
将玉液盅放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火,盖上锅盖,煮约15分钟。将腌制好的鸡肉块放入锅中,再加入适量的盐和胡椒粉,煮约3分钟。
步骤五:加入菠萝
将菠萝块放入锅中,再加入适量的水,煮沸后转小火,盖上锅盖,煮约5分钟。
步骤六:调味
将鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透即可。最后,加入适量的糖和鸡精调味,即可享用美味的粤菜菠萝玉液盅。
粤菜菠萝玉液盅是一道口感鲜美、营养丰富的菜品,不仅美味可口,而且能够为人体提供丰富的营养成分。希望您能够喜欢这道菜品,享受美食的乐趣。