粤菜白灼鱿鱼的做法大全
1. 材料准备:鱿鱼须,姜片,葱段,料酒,盐,白胡椒粉,生抽,食用油。
2. 清洗鱿鱼须:将鱿鱼须放在清水中浸泡30分钟,去除血迹和异味。
3. 切鱿鱼丝:将鱿鱼须切成细丝,备用。
4. 焯水鱿鱼丝:将鱿鱼丝放入开水中焯水,捞出备用。
5. 炒鱿鱼丝:热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
6. 加入鱿鱼丝煸炒:将鱿鱼丝煸炒至变色,加入料酒,盐,白胡椒粉,生抽,翻炒均匀。
7. 焯水西兰花:将西兰花切成小块,焯水备用。
8. 灼西兰花:将西兰花放入开水中焯水,捞出备用。
9. 灼鱿鱼丝:将鱿鱼丝放入开水中焯水,捞出备用。
10. 装盘:将鱿鱼丝和西兰花放在盘中,撒上葱花,即可享用。
以上就是粤菜白灼鱿鱼的做法大全,希望对您有所帮助。