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芋头怎么弄好吃又营养价值,芋头怎么熬粥最有营养

大家好,如果您还对芋头怎么弄好吃又营养价值不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享芋头怎么弄好吃又营养价值的知识,包括芋头怎么熬粥最有营养的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 怎样把芋头做的简单又好吃
  2. 家常芋头怎么做
  3. 芋头十大最好吃的品种
  4. 芋头怎么熬粥最有营养

怎样把芋头做的简单又好吃

主要食材

芋头400克,泡椒4个,生姜1块,大蒜2瓣,豆瓣酱半勺

做法步骤

步骤1,准备食材:小芋头400克,蒜2瓣,泡椒4个,姜1块,豆瓣酱半勺。

步骤2,芋头切块。

步骤3,泡椒4个切碎。

步骤4,姜1块切末。

步骤5,蒜2瓣切末。

步骤6,锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入泡椒、豆瓣酱半勺、姜蒜末炒香,放入芋头翻炒均匀,倒入适量清水煮15分钟。

步骤7,加入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

家常芋头怎么做

1.芋头洗净,切块,放入锅中,蒸10分钟。

2.捞出芋头,锅中放油。

3.油热后将蒸好的芋头放入油锅中,轻轻进行翻炒

4.加入耗油,酱油,葱,翻炒均匀,即可出锅

5.一道美味的家常芋头就做好了!

芋头十大最好吃的品种

芋头十大最好吃品种:荔浦芋,红芽芋,槟榔芋,张溪香芋,香沙芋,白芋,九头芋,狗爪芋。芋头里最好吃的数荔浦芋,它肉质细腻,具有特殊的风味。同时个头大,芋肉白色、质松软者品质上等。荔浦芋产于桂林地区的荔浦县。它个头大,营养丰富。把它切成薄片,油炸后夹在猪肉力做成“红烧扣肉”,风味特殊,肉不腻口,是宴会上的一道美肴。

芋头怎么熬粥最有营养

芋头熬粥搭配红枣枸杞我觉得更有营养。

芋头煮粥里面放大米、糯米、红枣,枸杞搭配一起熬粥,真是营养加倍,煮出来的粥黏糯,枣香味浓密,有益气补血的功效。

好了,关于芋头怎么弄好吃又营养价值和芋头怎么熬粥最有营养的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

标签:# 芋头# 好吃# 营养# 最有# 荔浦