
(约500克) - 葱姜蒜适量 - 料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量 - 清水适量 步骤:
1.将德州渤海鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块状。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 放入德州渤海鱼块,煸炒至两面金黄。
5. 加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。 6. 加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖15分钟,直至鱼肉熟透。 7. 收汁,让鱼肉表面挂上浓郁的酱汁即可。 ### 德州美食带鱼图片详细菜谱 ## 德州美食带鱼图片适合人群 - 适合消化系统较弱的人群,如老年人、儿童、孕妇等。 - 适合对鱼过敏的人群。 - 适合高血压、心脏病、中风等疾病患者食用。 ## 德州美食带鱼图片禁忌 - 德州渤海鱼属于淡水鱼,所以在烹饪过程中不要添加过多的盐。 - 德州渤海鱼属于肉食性鱼类,所以在烹制过程中不要过度煮烂,以免影响口感。 - 食用德州渤海鱼时,不要同时食用过多的水果和蔬菜。 ## 总结 德州美食带鱼图片的详细菜谱已经为大家介绍完毕,希望这份菜谱能够为你们带来美味的享受。