腌制带鱼怎么弄好吃带鱼的腌制方法最正宗的做法

小编原创 2024-09-26 13:41:58 -

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下腌制带鱼怎么弄好吃的问题，以及和带鱼的腌制方法最正宗的做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

带鱼腌制做法
腌制带鱼怎麽做好吃
腌制带鱼的正确方法
带鱼的腌制方法最正宗的做法

带鱼腌制做法

食材：带鱼3条、葱姜适量、盐5克、料酒适量、生抽2勺、柠檬汁少许

做法：1、腌制：将处理好的带鱼洗净，切成4-5厘米的长段，然后加入少量的料酒、生抽、食盐、柠檬汁、姜丝、葱段等进行腌制，一般腌制20-30分钟，让鱼肉入味即可。

2、腌制好的带鱼表面裹一层薄薄的面粉

3、炒锅加热，倒入食用油，待油温六七成热时，放入带鱼

(不要着急翻面，待稍稍定型后翻面再炸)

4、中小火将带鱼炸到两面金黄时捞出，放在厨房用纸上吸去多余油份

5、摆盘即可，也可继续做成糖醋或红烧带鱼

腌制带鱼怎麽做好吃

炸带鱼的做法一菜谱配料：带鱼800克，姜10克，花椒5克，八角5克，淀粉

(豌豆)10克，盐5克，植物油50克。制作方法：1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段，然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下，淀粉调水挂浆；2.锅中放植物油烧热，将带鱼段取出，逐个下入油锅，慢火炸至两面金黄时，捞出装盘，炸带鱼即成。带鱼营养：带鱼含丰富多不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用；带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。食物相克：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。干炸带鱼的做法二菜谱配料：鲜带鱼1000克，鸡蛋清2个，面粉100克，玉米淀粉150克，烹调油、料酒、味精、盐、花椒、葱姜片均适量。制作方法：1.带鱼去净鳞、内脏，洗净后切成6厘米长的段放盆内，加入料酒、盐、味精、葱姜片、花椒拌均腌渍入味，鸡蛋打入盆内，加入面粉、淀粉、油、盐、净水调拌成稀煳状，待用；2.炸锅上火，加入油，烧至四五成热

（120-150度）时，下入挂好一层薄糊的带鱼，炸至浅金黄酥脆熟透时捞出，码入盘内美化后，炸带鱼即成。菜品特点：色泽浅金黄，均匀美观，质地外酥脆里鲜嫩，味咸鲜酥香。营养功效：滋补强壮，平和开胃，补虚润肤，补血安胎，解毒熄风。烹调技巧：1.主料选用要鲜，薄厚要均匀，加工时要去净鳞及内脏，成型要均匀整齐。2.腌渍不可太咸，酥煳调制不可太浓，炸制油温不可太热，成菜要达浅金黄，外酥里熟透。3.干炸带鱼，腌渍后蘸均干淀粉即可入油锅炸制，其他方法同上。干炸带鱼的做法三菜谱配料：带鱼500g，面粉，鸡蛋，葱，姜，精盐，料酒。制作方法：1.将带鱼的内脏洗干净，剪掉头和尾巴稍，切成段；2.倒入一些料酒

（多一点没关系），葱白切成段放入，再放一些生姜，少放一些盐，充分搅拌均匀；3.用面粉、鸡蛋和水以及少许的盐调成汁，然后给带鱼的表面沾一层，入锅油炸，炸好后捞出装盘，炸带鱼即成。菜品特点：鲜香美味。烹调技巧：1.腌制时，待充分吸收了调料之后，晾一下

（晾到表面没有液体），这一点非常重要，如果没有晾干，油炸的时候就会影响成型。2.要保证油温够高，油温低就会有鱼皮粘在锅底。3.在油温达到温度后，要把火拧小，火太旺，鱼会炸的太干，很快变糊了。3.炸好后的鱼，如果要接着红烧，必须要倒入热水，如果加的是凉水，烧好后会有腥气的。干炸带鱼的做法四菜谱配料：鲜带鱼200克，面粉少许，植物油750克

(约耗25克)，绍酒1/2大匙，精盐、胡椒粉、味粉各1/5小匙，花椒盐、辣酱油各适量。制作方法：1.将带鱼剁去头、尾，剪去背鳍，由腹部开口，除去内脏，洗净腹内黑衣，再将鱼身两面剞上斜“十字”花刀，切成7厘米长的段，装盆内加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒腌拌均匀，沾上干面粉备用；2.油锅上火烧至七成热时，下入腌制好的带鱼段炸透，见呈金黄色时，捞出控净油装盘，炸带鱼即成，另跟花椒盐、辣酱油上桌即可。[吃地带]烹调技巧：带鱼腹内的黑衣一定要洗净，以免影响菜品质量。