粤菜肉片炒西兰花是一道非常受欢迎的家常菜。下面是该菜品的做法:
材料:
- 肉片:300克
- 西兰花:1棵
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 肉片用料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制10分钟。
2. 西兰花焯水后捞出备用。
3. 姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,下肉片煸炒至变色。
5. 加入姜末、蒜末,煸炒出香味。
6. 加入适量的西兰花,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,煮至西兰花熟烂。
8. 加入适量的盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
9. 最后收汁,让肉片和西兰花都裹上浓郁的酱汁即可。
粤菜肉片炒西兰花的做法非常简单,只需要将肉片和西兰花翻炒均匀,调味即可。这道菜色鲜美、口感清爽,营养丰富,非常适合家庭日常食用。