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5号地铁沿线美食

小编原创 -
5号地铁沿线美食


(1) 主题词:5号地铁沿线美食

(2) 适合人群:所有人,无论年龄、性别、口味等。

(3) 制作流程:

(4) 禁忌:请遵循卫生规范,不要食用生肉和生海鲜等食品。

(5) 详细菜谱:

(5.1) 红烧肉 材料: - 五花肉 500 克 - 生姜 30 克 - 大葱 15 克 - 料酒 20 毫升 - 生抽 20 毫升 - 老抽 15 毫升 - 冰糖 30 克 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 清水 适量 步骤:

1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
2. 热锅冷油,放入姜蒜煸炒出香味后加入焯好水的五花肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,水面高过肉块,放入八角和桂皮,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至 50 分钟。
5. 最后收汁,让肉块表面裹上浓郁的酱汁即可。

(5.2) 香辣牛肉 材料: - 牛肉 500 克 - 干辣椒 100 克 - 花椒 50 克 - 葱姜蒜适量 - 食用油适量 - 料酒适量 - 盐适量 步骤:

1.牛肉切成薄片,加入适量的料酒和盐腌制 15 分钟。
2. 干辣椒和花椒炒香备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味后加入腌制好的牛肉煸炒至变色。
5. 加入炒香的干辣椒和花椒翻炒均匀。 6. 加入适量的料酒和盐翻炒均匀即可。

(5.3) 炒面 材料: - 面条 200 克 - 食用油适量 - 蒜末适量 - 酱油适量 - 辣椒面适量 步骤:

1.面条煮熟备用。
2. 热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味后加入煮熟的面条翻炒均匀。
3. 加入适量的酱油和辣椒面翻炒均匀即可。

(5.4) 早餐粥 材料: - 糯米 100 克 - 瘦肉片 100 克 - 鸡蛋 1 个 - 葱花适量 - 盐适量 步骤:

1.糯米洗净,加入适量的清水煮成粥。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 热锅凉油,放入瘦肉片煸炒至变色。
4. 加入葱花和适量的盐翻炒均匀。
5. 加入煮好的粥翻炒均匀。 6. 最后加入打散的鸡蛋,快速翻炒均匀即可。

(5.5) 小零食:花生酱 材料: - 花生 100 克 - 食用油适量 步骤:

1.花生去皮,用清水泡 1 小时。
2. 将泡好的花生磨成花生酱备用。
3. 热锅凉油,加入适量的花生酱翻炒均匀即可。

(6) 总结: 以上就是 5 号地铁沿线美食的详细菜谱,适合所有人食用,无论年龄、性别、口味等。制作流程请遵循卫生规范,不要食用生肉和生海鲜等食品。红烧肉、香辣牛肉、炒面、早餐粥和小零食都是不错的选择,可以根据个人口味选择搭配。

标签:# 适量# 翻炒# 加入# 均匀# 备用