(一)非主流照片教程美食——菜品介绍
1.【菜品名称】柠檬胡椒鸡胸肉
2. 【主要原料】鸡胸肉、柠檬、黑胡椒、盐、橄榄油
3. 【制作过程】
1.将鸡胸肉切成均匀大小的小块，用盐和黑胡椒腌制15分钟；
2. 把腌制好的鸡胸肉块放入热锅中，用中火煎至两面金黄，取出备用；
3. 切一些新鲜的柠檬，挤出汁来备用；
4. 热锅凉油，放入鸡胸肉块和柠檬汁，煸炒至汁液浓稠；
5. 加入盐调味，翻炒均匀即可。
4. 【适合人群】这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食和拍照的人。
5. 【禁忌】这道菜虽然美味，但需要注意的是，如果身体有鸡肉过敏的症状，或者患有消化系统疾病，应避免食用。
(二)非主流照片教程美食——菜品制作流程
1.【菜品名称】芝士意面
2. 【主要原料】意大利面、马苏里拉奶酪、洋葱、青椒、番茄酱、橄榄油
3. 【制作过程】
1.将意大利面煮熟；
2. 把洋葱和青椒切碎；
3. 在热锅中倒入适量橄榄油，加入洋葱和青椒煸炒至变软；
4. 加入番茄酱，翻炒均匀；
5. 加入煮熟的意大利面和马苏里拉奶酪，翻炒均匀； 6. 翻炒至意面熟透，即可装盘。
4. 【适合人群】这道菜适合所有人群，尤其是喜欢芝士和意面的人。
5. 【禁忌】这道菜需要注意的是，如果身体有过敏的症状，或者患有消化系统疾病，应避免食用。
(三)非主流照片教程美食——菜品搭配
1.【菜品名称】番茄炒蛋
2. 【主要原料】鸡蛋、番茄、洋葱、盐、橄榄油
3. 【制作过程】
1.将鸡蛋打散，加入盐搅拌均匀；
2. 把番茄和洋葱切成小块；
3. 热锅凉油，加入洋葱煸炒至变软，加入番茄和鸡蛋，翻炒均匀；
4. 翻炒至鸡蛋熟透，即可装盘。
4. 【适合人群】这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食和拍照的人。
5. 【禁忌】这道菜需要注意的是，如果身体有过敏的症状，或者患有消化系统疾病，应避免食用。
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