粤菜大厨做鸡肉丸做法窍门
(1)制作鸡肉丸的主要原料是鸡肉、面粉和调料。鸡肉要选用鸡胸肉或鸡腿肉,去骨去皮,去筋膜,剁成肉泥。面粉要选用富强粉,加水和成面团,搓成小圆球,放入开水中煮熟,捞出晾干。
(2)制作鸡肉丸的过程中,要注意手法和技巧。首先要将鸡肉泥和面粉搅拌均匀,不能有一点颗粒。其次,要掌握水温,水温太高会使面团不柔软,水温太低则使鸡肉丸口感不好。
(3)制作鸡肉丸时,还需要注意调料的使用。调料中常用的有盐、胡椒粉、酱油、料酒等。制作好的鸡肉丸,要放入调料水中浸泡一段时间,使肉质更加鲜嫩。
(4)适合人群:鸡肉丸是一道健康美食,适合各个年龄段的人群食用。尤其是老年人、儿童和素食者,更加适合食用鸡肉丸。
(5)禁忌:鸡肉丸虽然健康,但并不是所有人都适合食用。对于患有肝病、心脏病、高血压等疾病的人群,以及孕妇和哺乳期的妇女,应该避免食用鸡肉丸。
粤菜大厨做鸡肉丸的做法窍门