(1) 解压利器美食图片 随着现代生活节奏的加快，人们对于解压的需求也越来越强烈。而美食作为一种传统的解压方式，也逐渐受到人们的喜爱。今天，我们将为您介绍一种简单易做、味道鲜美的美食——解压利器美食图片。
(2) 详细制作流程 所需材料： - 猪肉
(五花肉) 200 克 - 姜 10 克 - 大葱 10 克 - 料酒 10 毫升 - 生抽 10 毫升 - 老抽 5 毫升 - 盐 3 克 - 白糖 5 克 - 鸡精 2 克 - 白胡椒粉 1 克 - 食用油 适量 制作步骤：
1.将猪肉切成块状，用开水焯水去除血沫，捞出备用；
2. 将姜切成片，大葱切段备用；
3. 在热锅中加入食用油，放入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄；
4. 加入料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精和白胡椒粉翻炒均匀；
5. 加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖 40 分钟，直至猪肉熟透； 6. 最后再加入适量的食用油，翻炒均匀即可。
(3) 适合人群 这道菜适合所有人食用，尤其是那些需要解压的人，如上班族、学生、压力大的人等。猪肉富含蛋白质，能够提供身体所需的营养，而白糖、鸡精等调料也能够为身体提供一定的能量。
(4) 禁忌 需要注意的是，猪肉虽然是一种营养丰富的食物，但是它也是一种高热量、高脂肪的食物。因此，对于体重过重或肥胖的人来说，应该适量食用，以免增加体重。此外，孕妇、老年人、小孩等人群也应该谨慎食用。
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