1.准备材料：面粉、猪肉馅、水、韭菜、葱姜蒜末等。
2. 和面：将面粉和适量的水搅拌成面团，揉至表面光滑。
3. 包饺子：将和好的面揉成长条，切成小块，擀成薄片，然后将猪肉馅放在薄片中间，包上韭菜、葱姜蒜末等馅料，捏成饺子形状。
4. 煮饺子：将饺子放入沸水中煮熟。 【 二、适合人群】
1.喜欢吃面食的人。
2. 动手能力强的人。
3. 喜欢尝试新口味的人。 【
三、禁忌】
1.韭菜和葱姜蒜末过敏的人不要食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不适合食用。
3. 饺子口感较软，容易消化不良的人不适合食用。 【
四、制作步骤】
1.准备材料。
2. 和面。
3. 包饺子。
4. 煮饺子。 【五、总结】 手工饺子是石家庄的传统美食之一，口感Q弹，馅料丰富，是一道适合所有人食用的美食。制作手工饺子需要动手能力强，适合人群广泛，但是孕妇、哺乳期妇女和儿童不适合食用。
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