1.食材：这道菜需要一些新鲜的蔬菜和水果，但是需要注意的是，有些蔬菜和水果可能会与某些药物产生不良反应，因此在制作前一定要确认它们是否与药物兼容。
2. 调味料：这道菜需要一些盐和胡椒粉，但是需要注意的是，盐和胡椒粉的用量应该适当，过多或过少都会影响口感。
三、详细制作流程
三、适合人群 这道菜适合所有年龄段的人群，无论是家庭聚餐还是朋友派对，都能让所有人享受美食的乐趣。 材料： - 1个中等大小的洋葱，切成小块 - 2个大蒜瓣，切碎 - 2个西红柿，切成小块 - 2个胡萝卜，切成小块 - 1杯青豆 - 1/2杯洋葱末 - 1/2杯蘑菇末 - 1/4杯鸡肉末 - 1/4杯切碎的芹菜 - 1/4杯切碎的香菜 - 2汤匙橄榄油 - 1汤匙柠檬汁 - 盐和胡椒粉适量 步骤：
1.在锅中热油，加入洋葱和大蒜，炒至洋葱变软。
2. 加入西红柿和胡萝卜，继续炒软。
3. 加入青豆和蘑菇末，炒至它们变软。
4. 加入鸡肉末和芹菜，继续炒。
5. 倒入橄榄油，继续翻炒。 6. 加入柠檬汁，继续翻炒。 7. 加入盐和胡椒粉，调味。 8. 将炒好的蔬菜和调味料倒入烤盘中。 9. 将烤盘放入预热至375华氏度的烤箱中，烤15-20分钟，直到蔬菜变软和变脆。
四、禁忌
1.食材：在制作这道菜时，需要使用新鲜的蔬菜和水果，但是需要注意的是，有些蔬菜和水果可能会与某些药物产生不良反应，因此在制作前一定要确认它们是否与药物兼容。
2. 调味料：在调味时，需要适量使用盐和胡椒粉，但是需要注意的是，过量的盐和胡椒粉会影响口感。 五、注意事项
1.制作过程中需要注意食材的新鲜程度，不要使用已经变质的蔬菜和水果。
2. 在调味时需要注意用量，适量即可，不要过度调味，以免影响口感。
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