虾皮做法粤菜大全家常菜
1. 虾皮炒虾球
将新鲜的大虾去壳洗净,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。将腌制好的虾球放入热锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
2. 虾皮炒蛋
将虾皮洗净,切成小块。将鸡蛋打散,加入适量的盐、胡椒粉和葱花,搅拌均匀。将炒好的虾球和虾皮放入鸡蛋液中翻炒,直到鸡蛋熟透。
3. 虾皮紫菜汤
将虾皮、紫菜、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉等调料一起放入煲中,加入适量的水,煮至汤浓稠。
4. 虾皮蒸鱼
将新鲜的鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状。将虾皮、盐、胡椒粉、葱花等调料放入蒸鱼盘中,蒸15-20分钟。蒸好后,将蒸鱼盘中的汤汁倒入炒锅中,煮至汤汁浓稠,浇在蒸好的鱼上即可。
适合人群
适合所有人食用。
禁忌
虾和虾皮都含有较高的钙,但是虾皮中含有一定的铅,因此,如果铅含量过高,就不适合食用虾皮。另外,虾和虾皮都容易引起过敏,因此,如果有过敏史,应避免食用。
制作步骤
1. 将大虾去壳洗净,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 将腌制好的虾球放入热锅中炸至金黄色,捞出并沥干油。
3. 虾皮炒蛋
4. 虾皮紫菜汤
5. 将虾皮、紫菜、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉等调料一起放入煲中,加入适量的水,煮至汤浓稠。
6. 虾皮蒸鱼
7. 将新鲜的鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状。
8. 将虾皮、盐、胡椒粉、葱花等调料放入蒸鱼盘中,蒸15-20分钟。
9. 将蒸鱼盘中的汤汁倒入炒锅中,煮至汤汁浓稠,浇在蒸好的鱼上即可。