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魔芋代餐粥怎么弄好吃?魔芋粉粥的做法

大家好,今天来为大家分享魔芋代餐粥怎么弄好吃的一些知识点,和魔芋粉粥的做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 代餐粥能用冷水泡吗
  2. 低卡小吃推荐
  3. 魔芋粉粥的做法
  4. 别人送了我一些新鲜魔芋,但我不知道怎么吃。可以煮粥或者煮了吃么

代餐粥能用冷水泡吗

代餐粥不能用冷水泡。因为冲泡一定要热水泡,并且搅拌均匀后放置三分钟左右,味道才会出来(所有代餐粥通用泡发)加水冲泡三分钟就OK了,这样不过我喜欢泡的久一点,喝起来更好喝,用这个代替普通饮食,我一般是早晚吃代餐粥,中午正常吃饭。

低卡小吃推荐

以下是一些低卡小吃的推荐:


1.水果沙拉:新鲜的水果富含维生素和纤维素,可以满足甜食的需求,而且低卡又健康。

2.烤果蔬串:将蔬菜和水果串在一起烤制,可以带来意想不到的口感,同时也是一个低卡的小吃。

3.青椒炒蛋:青椒和鸡蛋都是低卡的食材,炒在一起既健康又美味。

4.蒸蔬菜:蔬菜蒸熟后口感清爽,又可以帮助消化和减肥。

5.红豆汤:红豆汤是一种受欢迎的甜品,富含蛋白质和纤维素,而且低脂低糖。

6.花生米:花生米富含蛋白质和纤维素,而且可以满足口腹之欲,是一个不错的低卡小吃选择。

7.红薯:红薯含有丰富的维生素和纤维素,而且是一个低卡的食品,可以作为零食或小吃食用。

总之,低卡小吃不仅可以满足口腹之欲,还能够减少吸收的卡路里,对保持健康和减肥有很大的帮助。

魔芋粉粥的做法

1、原料:魔芋粉25克,温水1000克,食用碱2克。

2、做法步骤:

(1)温水倒入一只小盆里,把魔芋粉倒入温水中不停搅拌,等魔芋粉均匀化开后,再隔水加热至80~90度,保持这个温度约10分钟后关火。

(2)把食用碱用少许水化成碱水,倒入魔芋粉糊里搅拌均匀。

别人送了我一些新鲜魔芋,但我不知道怎么吃。可以煮粥或者煮了吃么

大家好,谢谢邀请,我是美味聚焦的鹏哥,我家有大面积种植,长期食用,我负责任的告诉大家生魔芋是不能直接炒来食用的不管煎炒烹炸都不可以,很难吃很难吃发涩吃完你会很难受,只能做成魔芋豆腐后才能使用,做成豆腐以不发涩为标准,魔芋豆腐本无味需要多烧一会入味烧鱼,火锅涮吃起来Q弹。

魔芋豆腐制作方法:

将鲜魔芋洗净,带上手套去皮,不然手发麻,磨成糊状加水下锅小火加热,并不停顺时搅拌至变色加入适量食用碱水搅拌均匀稍微再煮1分钟后,将它捞出装盆里上屉蒸30/40分钟,改刀切成小块放锅里清水煮15分钟去除豆腐里的碱味即可

OK,关于魔芋代餐粥怎么弄好吃和魔芋粉粥的做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

标签:# 魔芋# 怎么弄# 好吃# 做法# 代餐粥