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(一)美食网站电影推荐菜谱——《红烧肉》 红烧肉是一道传统的中国菜肴,口感鲜美,肥而不腻,深受中国人民的喜爱。今天推荐的红烧肉是一道简单又美味的红烧肉菜谱,适合家庭聚餐或烧烤派对。 制作流程: 材料: - 猪五花肉 500 克 - 生姜 2 片 - 大葱 1 段 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 香叶 2 片 - 清水 适量 步骤:

1.将猪五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入生姜和大葱爆香,加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入料酒,煸炒均匀,然后加入清水,水量以刚好没过肉块为准。
4. 加入生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮和香叶,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟。
5. 30 分钟后,打开锅盖,将汤汁收干至粘稠状,期间需不断翻炒,防止糊锅。 6. 最后,将红烧肉装盘,可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是红烧肉的汤汁鲜美可口,可以下饭,也可以作为零食食用。 禁忌:

1.红烧肉的颜色比较重,因此要避免食用过多的酱油。
2. 猪肉是高热量、高脂肪的食物,因此要控制食用量,以免摄入过多的热量。
3. 红烧肉的汤汁鲜美可口,但也要适量食用,以免引起消化不良。 红烧肉是一道美味又营养的菜肴,无论是家庭聚餐还是烧烤派对,都是一道不可错过的美食。

标签:# 红烧肉# 食用# 加入# 八角# 汤匙