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宵夜美食栏目详细菜谱——【柠檬鸡】 适合人群:适合任何年龄段,尤其适合喜欢美食和健康的爱好者。 禁忌:柠檬鸡虽然是一道美味可口的菜肴,但是由于柠檬的酸度较大,因此建议不要过量食用,以免对身体造成不良影响。 制作流程: 所需材料: - 鸡腿肉 2 块 - 柠檬 2 个 - 姜 1 块 - 蒜头 3 瓣 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 白糖 1 汤匙 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 植物油 适量 制作步骤:

1.将鸡腿肉洗净,切成小块,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精腌制 15 分钟。
2. 柠檬去皮,切成小块,姜和蒜头切碎备用。
3. 锅中倒入适量植物油,加热至八成热,放入腌制好的鸡肉块,煸炒至鸡肉变色。
4. 加入姜蒜末和柠檬块,煸炒 1 分钟。
5. 加入适量水,烧开后转小火煮 10 分钟。 6. 加入鸡精调味,再炖煮 5 分钟,让鸡肉入味。 7. 最后,将汤汁收干,即可装盘食用。 温馨提示:在烹制过程中,一定要注意火候,不要煮过头,否则鸡肉会过于柴硬。同时,由于柠檬的酸度较大,建议不要过量食用,以免对身体造成不良影响。 这是一道简单易做的柠檬鸡,味道鲜美,口感鲜嫩,是一道非常适合宵夜的美食。希望您能够喜欢这道美食,享受美味的同时,也保持健康的饮食习惯。

标签:# 柠檬# 鸡肉# 适量# 鸡腿# 汤匙